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  人に話しかけるのは正直しんどい。でも、それってなぜ？ 転勤1回、転職2回、転籍1回を経験する筆者からすると、環境が変わることはとても良い刺激だと感じています。 ただ、それも少し時間が経っ ...

メタ認知　って何なの メタ認知とは、自分自身の思考や学習プロセスについて考える能力を指します。 つまり、自分が何をしているか、なぜそれをしているか、どのように問題を解決するかなど、自分自身の思考や行動 ...